Author Topic: U zdravom telu zdrav duh  (Read 41157 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline starr

  • Super Moderator
  • *****
  • Posts: 14528
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #350 on: August 15, 2015, 01:48:58 am »
Možda je trčao sprint od 3km? :D

Offline Pablo

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 8835
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #351 on: August 15, 2015, 02:06:53 am »
pricaj ti sta hoces, sad smo stigli, sluske su munja, lagane ne osetis ih, pasu i za teretanu :)

Sad sam bas bacio pogled na specifikaciju uređaja, i stvarno tamo lepo piše, teretana-only gaster edition  :smile3:

Ajde slušalice, al' nemoj da nas ovde, većinom bivše sportiste, zajebavaš sa "trčanjem" od 3 km. Zato te pitam koliko si to zarđao i koliko imaš kg.

Pravo mimi veli, bez da istrčiš polumataron od 21 kilometar ja ne bih ni stavljao slušalice na glavu.

Offline Sundjer Bob Kockalone

  • HOF
  • *****
  • Posts: 11533
  • Jedni čovek kome ljudi veruju!
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #352 on: August 15, 2015, 07:44:11 am »
Pravo mimi veli, bez da istrčiš polumataron od 21 kilometar ja ne bih ni stavljao slušalice na glavu.
Ajde da gledamo da rasprava krene u pravom smeru i da ne preterujemo :D.
Kum nazdravlja: Pa sledeće godine da nas bude više!
Kumašinka: Što u mene gledaš?

Offline brm

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 2527
  • i tako...
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #353 on: August 15, 2015, 03:18:30 pm »
ja sam propistao za ta 3km
Možda je trčao sprint od 3km? :D

sve nogama lupao po bulji, ko usain bolt

Pravo mimi veli, bez da istrčiš polumataron od 21 kilometar ja ne bih ni stavljao slušalice na glavu.

pa kako, dok ne odslusas diskografiju stonsa, nema stajanja

INTERNET, Y U SO SLOW

Offline Mixxer

  • Administrator
  • *****
  • Posts: 583
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #354 on: August 15, 2015, 04:36:17 pm »
Ja koristim mi band. Ne vidim ništa loše u tome.

Ni ja dok god ne objavljujes svaki put de i koliko si trcao na FB. Po mogucstvu i neki komentar tipa "ahhh, odlicno se osecam".

Offline Sundjer Bob Kockalone

  • HOF
  • *****
  • Posts: 11533
  • Jedni čovek kome ljudi veruju!
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #355 on: August 15, 2015, 05:22:42 pm »
Ne koristim društvene mreže.
Kum nazdravlja: Pa sledeće godine da nas bude više!
Kumašinka: Što u mene gledaš?

Offline Mixxer

  • Administrator
  • *****
  • Posts: 583
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #356 on: August 15, 2015, 05:33:01 pm »
Ne koristim društvene mreže.

Jel jos vozis techinu suzu ? :D

Offline Sundjer Bob Kockalone

  • HOF
  • *****
  • Posts: 11533
  • Jedni čovek kome ljudi veruju!
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #357 on: August 15, 2015, 06:51:54 pm »
Jok, odavno je vraćena. Inače, nije tečina, nego strikova :D. Sad vozim fokusa.
Kum nazdravlja: Pa sledeće godine da nas bude više!
Kumašinka: Što u mene gledaš?

Offline lordnex

  • Administrator
  • *****
  • Posts: 6514
    • View Profile
    • www.sql-kefalo.net
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #358 on: February 20, 2016, 06:20:43 pm »


Odlican video. Autor je Aaron Bleyaert, Conanov sideckick iz Clueless Gamera.

#237



Online Nikša

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 9417
  • Reddit je keva.
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #359 on: February 20, 2016, 06:30:00 pm »
Kod "No beer" sam ugasio  :staja:

Offline mardok

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 3726
  • Keep walking
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #360 on: February 20, 2016, 08:50:42 pm »
Pre 3 meseca sam krenuo na cross fit u KGu, rekoh ajde da se pokrenem malo.
krenulo je odlicno, sad se vec smaram.  Nije lose generalno, smakao sam kilazu i dosta se zategao, ali se ne osecam jace, niti spremnije.
"extremis malis extrema remedia"

Offline starr

  • Super Moderator
  • *****
  • Posts: 14528
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #361 on: February 20, 2016, 08:51:25 pm »
Koga briga kako se osećaš, važan je samo izgled.

Offline mardok

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 3726
  • Keep walking
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #362 on: February 21, 2016, 01:56:44 am »
Koga briga kako se osećaš, važan je samo izgled.
Imam 30 i kusur , a nemam bore da to i dokazem.
"extremis malis extrema remedia"

Offline mladenko

  • Veteran
  • ***
  • Posts: 1707
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #363 on: February 22, 2016, 09:02:11 pm »
Pre 3 meseca sam krenuo na cross fit u KGu, rekoh ajde da se pokrenem malo.
krenulo je odlicno, sad se vec smaram.  Nije lose generalno, smakao sam kilazu i dosta se zategao, ali se ne osecam jace, niti spremnije.

sto bi rekao RASMC "nije talenat mortadela..". kakvi su ti sto drze te casove? Osim ako nije neki omatoreli trener, dzaba sve. koju god fizicku aktivnost da radis u ustaljenom terminu neko vreme, donece poboljsanje.... ali bolje i to nego da ti je ruka u kesici chips-a i bleja ispred TVa
- Ding Dong !
- Who is it ?
- Fooootbaaall !

Offline Sundjer Bob Kockalone

  • HOF
  • *****
  • Posts: 11533
  • Jedni čovek kome ljudi veruju!
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #364 on: February 22, 2016, 09:04:30 pm »
Misliš da imaju trenere koji drže časove :D?
Kum nazdravlja: Pa sledeće godine da nas bude više!
Kumašinka: Što u mene gledaš?

Offline mardok

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 3726
  • Keep walking
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #365 on: February 23, 2016, 01:55:17 am »
sto bi rekao RASMC "nije talenat mortadela..". kakvi su ti sto drze te casove? Osim ako nije neki omatoreli trener, dzaba sve. koju god fizicku aktivnost da radis u ustaljenom terminu neko vreme, donece poboljsanje.... ali bolje i to nego da ti je ruka u kesici chips-a i bleja ispred TVa
Dzos i Alf drze treninge, po nekom USA Dzosovom sistemu.
"extremis malis extrema remedia"

Offline mladenko

  • Veteran
  • ***
  • Posts: 1707
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #366 on: February 23, 2016, 03:21:51 pm »
iskreno, ne verujem nikome ko drzi crossfit trening. interesantan je koncept ali ima falinku da je mnogo omasovljeno a da nema kadra koji zna kako da pripremi ljude. e sad, kakav sistem ima kod tebe, jebaj ga... uvek ima mesta za iznenadjenje. i da iskoristim recenicu koju je kolega ovde rekao (ima perverzija teretanu i jedno vreme je imao nekog ko je drzao crossfit treninge) - crossfit je dobar sa jedne streane jer je naterao gomilu ljudi da se "upozna" za olimpijskim diaznjem tegova i treniranjem sa tezinom uopste, ali sam princip treninga i to da ti vezbe koje su namenjene da ponovis jednom, ponavljas 30 puta, nije dobro. jos nisam upoznao zdravog corssfit-era"..
- Ding Dong !
- Who is it ?
- Fooootbaaall !

Offline Reignman

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 6692
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #367 on: February 23, 2016, 05:38:16 pm »


jos nisam upoznao zdravog corssfit-era"..
Na sta tacno mislis?
Zdravstveni problemi ili ludi u vugla?

Offline sabotage

  • Veteran
  • ***
  • Posts: 1871
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #368 on: February 23, 2016, 11:02:01 pm »
Na sta tacno mislis?
Zdravstveni problemi ili ludi u vugla?
Ledja i ramena prva stradaju. Ali generalno je naporno za zglobove i tetive. Svaki koncept koji podrazumjeva teg i stopericu meni nema smisla. Za crossfit moras stvarno biti u formi i raditi na tehnici ako ne godinama onda mjesecima. Iskrena ja licno ne jednostavno ne vidim razlog ni predonost takvog sistema vjezbanja.
"Give us a blade of grass, we'll defend it, or attack. We got a blade there. Good to have a little fortune sometimes."

Offline Sundjer Bob Kockalone

  • HOF
  • *****
  • Posts: 11533
  • Jedni čovek kome ljudi veruju!
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #369 on: February 23, 2016, 11:07:00 pm »
Koliko sam ja pratio krosfit po netu, primetio sam da je to jedan veoma ekstreman sport. Trening za trening, ali supelmenti i ishrana verujem da koštaju pravo bogatstvo za njega.
Kum nazdravlja: Pa sledeće godine da nas bude više!
Kumašinka: Što u mene gledaš?

Offline Reignman

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 6692
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #370 on: February 23, 2016, 11:09:14 pm »
ma jasno je meni sve to, imam neke zaludne drugare koji se time bave relativno ozbiljno...mene nikada nije privlacilo da budem iskren.
sto kaze Mladja, sve te olimpijske vezbe radim 10-12 puta max u seriji i mrzim ih najvise na svetu :D ali zato kad dodju trojke ili kecevi volim vise svega  :D

Offline Mixxer

  • Administrator
  • *****
  • Posts: 583
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #371 on: February 24, 2016, 12:00:48 am »
Koliko sam ja pratio krosfit po netu, primetio sam da je to jedan veoma ekstreman sport. Trening za trening, ali supelmenti i ishrana verujem da koštaju pravo bogatstvo za njega.

Zaboravio si ono glavno - ako ne napravis barem pet selfija i deset tvitova kako krosfitujes, k'o da ga nisi ni uradio.

Offline mladenko

  • Veteran
  • ***
  • Posts: 1707
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #372 on: February 24, 2016, 12:43:21 am »
Zaboravio si ono glavno - ako ne napravis barem pet selfija i deset tvitova kako krosfitujes, k'o da ga nisi ni uradio.
:teg:

Na sta tacno mislis?
Zdravstveni problemi ili ludi u vugla?
kao sto rece sabotage. na primer trzaj i nabacaj. to su explozivne vezbe koje fizicko ne mogu da se izvode mnogo puta, pa jos ne na stopericu. Mora lepo da se namestis pa da dignes, pa da se smiris gore. pa da spustis, pa tek onda da se namestis. Ne moze 30 nabacaja u seriji. do kurca. ko je radio nabacaj zna koliko je tesko napraviti seriju od preko 10. Zato su svi povredjeni.

Sa telesnom tezinom mozes da se zajebavas koliko hoces, jer telo nije napravljeno da se slomije pod sopstvenom tezinom, ali cim dodas tezinu postaje zajebano. zato svaka cast za one vedzbe kad se rade stoj na sakama, pa onda penjanje po konopcu milion puta i tako to.
- Ding Dong !
- Who is it ?
- Fooootbaaall !

Offline Reignman

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 6692
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #373 on: February 24, 2016, 01:05:08 am »
ma jasno ko dan

Offline mardok

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 3726
  • Keep walking
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #374 on: February 24, 2016, 10:01:32 am »
To i jeste jedan od razloga zasto sam se smorio, kao udario se neki tempo , takmicis se, a opet to su ozbiljne kilaze, i necu da se sjebem, radim polako i svi me bledo gledaju.
"extremis malis extrema remedia"

Offline starr

  • Super Moderator
  • *****
  • Posts: 14528
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #375 on: February 24, 2016, 11:34:43 am »

Offline mladenko

  • Veteran
  • ***
  • Posts: 1707
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #376 on: February 24, 2016, 04:26:51 pm »
To i jeste jedan od razloga zasto sam se smorio, kao udario se neki tempo , takmicis se, a opet to su ozbiljne kilaze, i necu da se sjebem, radim polako i svi me bledo gledaju.
bolje da odes u klasicnu bilderanu, , po mom misljenju..
- Ding Dong !
- Who is it ?
- Fooootbaaall !

Offline Reignman

  • Probowl
  • ****
  • Posts: 6692
    • View Profile
Re: U zdravom telu zdrav duh
« Reply #377 on: February 24, 2016, 04:58:45 pm »
tamo vlada bromance i ubrzo ces da fistbumpujes za ostalim brozefima iz gymare  :thumbsup:
zajebi CF fensere